Какой женщине не хочется быть стройной? Многие ищут чай для похудения и надеются с его помощью сбросить лишние кило, не прилагая усилий. Чайный дом «Красота Востока» знает все о чаях и их свойствах, а поэтому, мы с уверенностью можем вам рассказать, есть ли польза от чаев для похудения и какие чаи лучше всего пить, чтобы похудеть.
Производитель так называемого «чая для похудения» обещают своим покупателям быструю потерю веса, нужно лишь пропить курс их чудо-чая. Но как он действует?
Специальные чаи для похудения оказывают мочегонный и слабительный эффект. В теории, он должен помогать организму быстрее «расставаться» с излишками пищи в кишечнике и выводить жидкость из организма. Однако, без дополнительных усилий, эффект такого чая скорее вредит, нежели помогает в похудении.
Помимо довольно опасного ненатурального состава, такие чаи не способны «сжигать» жир, они лишь осушают организм, что потом часто приводит только к еще более быстрому набору веса!
Так разве нельзя сбрасывать вес с чаем? Можно! Но делать это нужно с натуральными чаями хорошего качества, которые обладают натуральным компонентом — катехином, который ускоряет метаболизм организма и естественным путем помогает вам быстрее сжигать калории.
Больше всего катехина, ускоряющего сжигание калорий, содержится в зеленом чае. Подберите свой зеленый чай в нашем магазине.
Если вы поставили себе цель похудеть, в первую очередь нужно отказаться от сахара. Мы подробно рассматривали вред сахара в чае в нашей предыдущей статье. Диетологи советуют во время чаепития есть сухофрукты, орехи, горький шоколад или диетические хлебцы.
Чаепитие должно быть не полноценным приемом пищи, а своеобразным перекусом, который «подстегивает» метаболизм — сжигание энергии.
Также мы не советуем добавлять в чай молоко. Настоящий чай — это уже законченная гармония вкуса и пользы, не нуждающаяся в добавках.
Помимо зеленого чая, который повышает сжигание калорий, есть другие виды чая, которые помогут в похудении. Выбирайте на свой вкус:
